Ateliers à venir

Coming to Balance:
A whole body / whole person approach for vibrant wellbeing
A 5-week group program starting in April, 2021 to shift the root causes of interconnected symptoms:
- Fatigue, brouilard cérébral, irritabilité
- Anxiété, addictions, insomnie
- Auto-immunité, SPM, infertilité et plus
Éliminer les barrières à la capacité innée de votre corps de maintenir l'équilibre avec la médecine des plantes, les aliments thérapeutiques, l'élimination des toxines, l'identification des déclencheurs et plus, adaptés à vous et à votre budget.
En apprendre plus ici.
I offer a range of workshops, courses and programs that combine elements of theory as well as hands-on, experiential applications. Workshops can be adapted to different audiences including:
-Community groups: women's, food security, family, health...
-Schools: elementary, secondary, CEGEPs, universities, home school groups...
-Professional workplaces and health professionals
-Groupes et centres de jardins
Les ateliers sont tarifés sur un échelle mobile, en fonction des ressources disponibles de l'organisation hôte ou des participants. Le coût moyen d'un atelier de 1h30 est de 100 $ à 200 $. S'il vous plaît contactez moi pour plus d'informations, pour réserver une date ou pour développer ensemble un thème d'atelier.
Ateliers populaires:
- Introduction à l'herboristerie: Lors de cet atelier, nous rencontrerons plusieurs plantes disponibles localement et apprendrons les préparations de base pour la fabrication de médicines à la maison. Nous discuterons de diverses traditions de médecine des plantes et discuterons de l'importance du lieu.
- Prévenir et surmonter l'épuisement: Dans cet atelier, axé sur le lieu de travail ou en petits groupes, nous apprenons les bases physiologiques du surmenage et partageons des stratégies sur la façon de rester en bonne santé, même dans les environnements difficiles.
- Visites de jardins et promenades d'identification: Des promenades guidées permettent aux participant.es de découvrir l’étonnante diversité des plantes médicinales et comestibles qui poussent autour de nous. Nous couvrons les techniques de récolte respectueuses ainsi que la question des contaminations.
- Préparer des mélanges de tisanes: Dans cet atelier pratique, nous apprenons à combiner les herbes dans les mélanges visant un bénéfice maximal. Nous identifions ensemble un certain nombre d’affections que nous aimerions traiter et choisissons parmi les herbes disponibles pour développer des mélanges personnalisés. Les participant.es repartent de l’atelier avec un sac de tisane.
- Reconnecter avec les plantes, avec nos corps: Cet atelier est une invitation à utiliser nos sens pour renouer avec les plantes et leurs voies de guérison. Par le biais d’activités expérientielles et de partage, nous explorons notre co-évolution et notre connexion profonde avec les plantes et nous développons notre intuition sur la manière de les utiliser.
- S’enraciner là où on est: Cet atelier introduit une série de pratiques et d’exercices permettant aux participant.es d’explorer et de retrouver leur appartenance à cette Terre et à ce moment dans l’histoire, dans les corps où illes se trouvent. Nous discutons de la théorie de l’attachement par rapport à la Terre.





